
I když jsou rajčata zelenina, vymačkáte-li z nich šťávu dohromady s pomeranči, dostanete chutný, a především zdravý nápoj. Tato šťáva vám dodá energii a povzbudí váš imunitní systém. Můžete jí zdravě zahájit den. Dužina zbylá po vymačkání má vysoký obsah vlákniny, můžete jí trochu použít i do šťávy, aby vás nasytila.
Postup
Rajčata umyjeme, oloupeme a nakrájíme.
1.


Pomeranče a citrón oloupeme a rozdělíme na dílky.
2.


Všechny suroviny odšťavníme. Dobře zamícháme a podáváme.
3.


-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 3 rajčata
- 2 pomeranče
- 1/4 citrónu
Tips

Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Recept na šťávu z kapusty pro zdraví
Šťáva z jablek a kiwi
Dýňový koktejl s protizánětlivými účinky
Koktejl z avokáda, který vám dodá energii
Banánový koktejl se sójovým mlékem
Jahodový koktejl s vysokým obsahem antioxidantů