Slaďoučký ananas dodá lahodnou chuť každému koktejlu! Je vynikajícím zdrojem vitamínu C a manganu. Tento koktejl je vhodný na podporu správného fungování imunitního systému, zároveň pomáhá udržet kosti silné a zdravé.

Postup

Oloupeme a nakrájíme ananas.

1.
list

Omyjeme a nakrájíme mrkev. Nejdříve odšťavníme mrkev a poté ananas.

2.
list

Oloupeme banán, nakrájíme ho na kousky, smícháme s jogurtem a tuto směs odšťavníme.

3.
list

Vše dobře zamícháme a servírujeme.

4.
list

  • Suroviny na přípravu 2 nápojů

  • 440 g na kousky nakrájeného ananasu
  • 1 mrkev
  • 1 banán
  • 1/2 kelímku bílého jogurtu
Recept obsahuje tyto potraviny:

tag Banana iconBanántag Carrot iconMrkevtag Pineapple iconAnanastag Plain Yogurt iconBílý jogurt

Tipy

Můžete přidat pár kostek ledu.

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+

Tips

Zařazení receptu:

SdílejteShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+

Komentáře

Comments are closed here.

Podobné recepty