
Jahody, stejně jako citron, jsou vynikajícím a přirozeným zdrojem vitamínu C, který posiluje náš imunitní systém. Tento koktejl je také bohatý na mangan. Vitamín C a mangan jsou účinné antioxidanty!
Postup
Mandlové mléko a jogurt nalijeme do nádobky určené na vytékající šťávu a dobře promícháme.
1.


Omyjeme jahody, odstraníme stopky a odšťavníme je.
2.


Odšťavníme oloupaný citron, vše zamícháme a servírujeme.
3.


-
Suroviny na přípravu 2 nápojů
- 400 g jahod
- 1/2 citronu
- 120ml mandlového mléka
- 1/2 kelímku bílého jogurtu
Komentáře
Comments are closed here.
Podobné recepty
Nízkokalorická rajčatová šťáva
Koktejl z papáji proti chřipce
Melounovobanánový koktejl
Borůvkový koktejl bohatý na antioxidanty
Zelená šťáva pro váš imunitní systém
Dýňový koktejl s protizánětlivými účinky